髪の量は１ヶ月で気になる、という人へ
日本の未来はどうやったら良くなるんでしょう・・・
教育から改善しないと未来は明るくならないんじゃないか・・・
と、ふと思う今日この頃です
こんにちは
小林です
今回は「髪の量は１ヶ月で気になる」というお話
日本人の髪の全体の毛量は10万本から多い人で15万本以上あると言われています
髪は１ヶ月で約１センチ伸びる（個人差はあります）とされています
あり得ない話ですが、例えば髪が一本だとすると１ヶ月に約１km伸びている事になります
そう考えるとすごいですよね・・・髪と人の力って・・・
さらに考えると・・・食べるもの、食事って大切だよなぁと感じます
食事で自分の体が作られてると思うと、大切ですし、髪も毎日の食事から作られると考えるとしっかり栄養を考えて食べないといけないなぁと感じます
余談でした・・・
では改めて「髪の量の悩み」についてどんなことが思い浮かぶでしょう
１ヶ月で
「乾かしにくくなった」
「動きが出にくくなった」
「ペタンとするようになった」
「重たくなった」・・・これは上記のことを考えると理解できると思います
特に男性は髪が短いので、髪の量には敏感です
女性の場合は髪の長さがあるので、１センチ伸びても「重たさ」は必要以上に感じないかもしれません（ショートヘアの場合は伸びたのを感じやすいかもしれませんね）
ただし、なんか違和感を感じたり、まとまりにくくなったり、乾かしにくくなったと少しだけ感じる人もいます
ということで、対策としては・・・
髪を伸ばしているという人以外はカットをする・タオルドライをしっかりする・アウトバストリートメントでケアをする
正直、特別なことはしなくて大丈夫ですが、髪を乾かすのが大変なのは確かなので、しっかりドライヤーで頭皮を乾かすことをオススメしています
目安としては、１ヶ月から１ヶ月半くらいにカットをしようかな・・くらいで、髪の量の悩みを解消することができます
髪の量でストレスを感じるようであれば、定期的なメンテナンスが必要です
カットした時にスッキリするので、髪の量だけでなく気分的にも１ヶ月、１ヶ月半くらいにカットやトリートメントだけ、もしくは前髪だけでもカットして気分を変えてみましょう
では！
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