シャンプー前の一手間を惜しまずに

朝の寒さにやられてしまい、そろそろ冬眠モードに入ろうか迷ってます

小林です

みなさんお風呂に入る前に、頭皮のケアや髪のブラッシングなどはしていますか？

なかなかしないですよね・・・

シャンプーしてしまえば同じ・・・・とかって思ってしまいますよね

ですが、シャンプーの前に一手間かけると、よい髪質やよい頭皮環境を作り上げることができるのはご存知ですか？

これは実際試してみると断然違いがわかるのでぜひ試してみていただきたいです

結構簡単です！

この２点です

では、ここから詳しく解説していきます

まず、頭皮専用のオイル（頭皮用クレンジングオイル）

頭皮からは皮脂がでます

この皮脂は悪いものではなく、すこやかな頭皮環境やツヤのある髪にはとても大切な脂分です

ですが、皮脂を放っておくと酸素（外気）にふれ、酸化してしまい皮脂が固まり、毛穴を詰まらせたりしてしまいます

そこでオイルを使うと固まった皮脂を浮き上がらせ、シャンプーの洗浄効果を上げてくれるメリットがあります

女性の方はわかるかもしれませんが、メイクを落とす場合はクレンジングオイルをまずお顔につけますよね

それから洗顔料で顔を洗っていくと思いますが、これと同じく頭皮もオイルを使っていくのです

次に、シャンプー前のブラッシング

シャンプー前は前述の通り皮脂が頭皮から出ています

この皮脂は何度も言いますが、悪いものではなく大切なものです

多かったり、放っておいたり・・とゆうのがNGなのです

なのでシャンプー前に根元からブラッシングして毛先まで皮脂を送りましょう！

毛先まで皮脂を送ることでシャンプーでの油分取りすぎやパサつきを防ぎ、質感のよいシャンプーの仕上がりになります

もっというと毛先まで皮脂を送ると（ブラッシングすると）キューティクルによいです

キューティクルは、頭皮からでた皮脂を毛先に送る役割があります

それがパサつきや外気の汚れから守ってくれたりしているのです

キューティクルの役割をブラッシングでしてあげる、とゆう感覚ですかね・・・・

少し手間がかかりますが、これも一つの習慣としてしまえば意外と簡単です

無理なく続けるには、二日に一回シャンプーして、もう一日を頭皮用のクレンジングオイルにしてみるのもいいかもしれません

ぜひお試しください