季節の変わり目は、、

こんにちは！エジリです！

急に寒くなりすぎて、個人的には衣替えが間に合っておりません、、

長袖の洋服を見つけるのに精一杯です😭

急な季節の変化は、体の様々な部分で変化を及ぼします！体調を崩しやすくなったり、なんとなく気持ちが沈みやすくなってしまったり、髪の毛の問題として、一番お客様から聞くのは「抜け毛がすごく増えた！」という声。すごく深刻そうな表情で相談してくださる方もいらっしゃいますが、季節の変わり目は気温変化による血行不良が原因で抜け毛がいつもより多くなってまうのは当たり前のことなのです。それに加えて、夏の紫外線で影響を受けてストレスが溜まった髪の毛たちがプラスアルファで抜けることにより今の時期はいつも以上に気になる方が多いのかもしれません。

ただし、抜けるということは同時に新しい髪の毛が生えてくること。

体調の変化は気づきやすいですが、髪の毛の変化はなかなか気づきにくいものなので、気になる前から生活習慣の見直しをしたり（食事も栄養のあるものを摂取したり、睡眠時間を統一したり）、髪のケアを見直したり（特に頭皮を清潔に保つことが大切です！）、変化が起きる前に手を打つことが大切です。そうすることで新しい髪の毛が生える環境を整えることができます。これから新しく生えてくる髪の毛をキレイに育てるために今からできることをしっかり行いましょう！！

という訳で、髪の毛の話がメインになってしまいましたが、このブログは本当はお肌について書こうと思って書き綴ったものでした。いつの間にか髪の毛の話題にすり変わりました😃

次回はお肌についてのブログを書きたいと思います🌱

外苑前　　BOUQUET   エジリ