いいこと言いますよね！さすが！世界の・・・

いきなりですが・・・

努力は報われる

いいこと言いいますね

世界の王ですよね

努力ってしんどいな、とか、つらいなっていうイメージですよね

確かに本当に形になりにくい言葉です

毎日『自分は努力しているか』とゆう問いに、うん！とは言い切れない、なんとも切ない感情があります

ほんと、毎日妥協したり、挑戦したり、妥協したり、休んだり、休んだり、休んだり・・・（笑）

この繰り返しなんですが（・・・小林は）

ですが、皆さんも思い当たるところありますよね！（図々しくも同意を求めてみました）

色々な情報から聞いたり、見たりするんですが

なんですって・・・

先日もブログに書きましたが、小林は縄跳びを朝からやっています

前日お酒を飲んで起きれナーイ・・・なんてこともざらです

起きたけど足いたーい・・・とゆうのもざらです

終いには『雨降ってきそうだから今日は縄跳びやめよ』です（でも頑張ってやってますが！）

皆さんも目標や努力をしようと思ったことありませんか？

家計簿つけよう！とか、糖質ダイエット始めよう！とか、本を熟読して勉強しよう！とか・・・・

いざとなったら、なかなかめんどくさいんですよね・・・（本当わかります）

そうです。。。人間はもともと弱いメンタルの持ち主なんです

これを生活の一部にすると、楽しさがでて続きやすいんですってーーー（へー）

例えば、テレビ見ながらストレッチ、歯を磨きながら筋トレ（スクワットとかね）、自分は音楽や情報を音声コンテンツで聞きながら縄跳び、とか

そしてもっといえば雨降ったら縄跳び休み！！でいいんです

もちろんストイックに頑張ってもいいんですが、長期戦！とゆうことを念頭に置かないと続かないですからね・・・

皆さんはどんな＜ながら努力＞始めますか？

そしてこれも一つの挑戦ですから、王さんの言葉みたくストイックに追い込むときも必要だと思いますが、そこは努力とゆう言葉ではなく、楽しいことがつづいちゃった（笑）くらいで、挑戦していきましょう！！

もう何書いてるかわかんなくなりましたが、今日はここまで！！

では